liat gavie

כאשת איש למידן,וכאם לגפן,אגם,ארז ואיילה למדתי את שיטת הזרימה flow אשר באה לידיי ביטוי במשפחה לפי הפסיכולוג (Mihaly Csikszentmihalyi) זרימה היא מצב מנטלי של עשייה, אשר האדם שקוע כולו בעשייה ומרגיש ממוקד ואנרגטי. זהו מצב שבו אנו חשים שתודעתנו והחוויה מאוחדים לישות אחת. דוגמאות לחוויות זרימה הן חוויות כמו קריאת ספר, משחק, או שיחה שאנו שקועים וממוקדים בהן ושום דבר לא מסיח את דעתנו. הפוקוס של תודעתנו מצטמצם ומתמזג לתוך הפעילות עצמה. דוגמא אישית מהחיים כמה פעמים אנחנו חוזרים מהעבודה ...וממשיכים את העבודה בטלפון מבלי לשים לב לילדינו כמה פעמים הילד מבקש מאיתנו בקשה ואנחנו שואלים מה רצית??? אימון משפחתי מיטבי לחיי משפחה ללא לחצים,ללא צעקות ועם המון הנאה. ולחיי זוגיות פוריים

כמנחת אימון להנחיית צוותים ,לא פעם אנו פוגשים בצוותים מפורקים ,שאינם מתפקדים ,וגורמים להפסדים הן של לקוחות והן הפסד כספי לחברה צוות מנצח זהו צוות שמקדם את החברה , הופך את העובדים לפרודוקטיביים,למסופקים ולהספק עבודה גבוה יותר אימון חוויתי ,לא שיגרתי ומהנה .

מהי העצמה אישית ,העצמה אישית הינה מעיין מנגנון פנימי שעל ידי אימון ,וליווי אישי נפתח יחד את החוזקות שלנו ,חיזוק ההערכה העצמית ,חיזוק הביטחון העצמי ,העצמה אישית היא בעצם היכולת שלנו לשנות את חיינו מחשיבה פסיבית וחשיבה אקטיבית ,מרע לטוב ,מחוסר לשפע הצטרפו עוד היום אליי ונתחיל במסע מופלא.

את האימון למודעות אישית ובריאותית רכשתי בקורסים אשר השתלמתי במכללת ווינגייט אך האימון האמיתי הינו מחיי האישיים אימון למודעות אישית משמעה תשומת לב שלנו אל רגשותינו,מחשבותינו,צרכינו.המודעות האישית מלווה אותו במהלך כל פעולותינו . לעיתים אנו לא מרוצים מגופינו ,מהתנהלות שלנו ,כאן מתחיל השינוי האמיתי עם אימון מיטבי,ליווי ותרגול כולנו יכולים לחיות חיים מסופקים ומלאים.

כאמא לארבעה ,כמנהלת אשכול גנים וכמנחת צוותים , ניהול הזמן שלנו הינו קריטי ביותר ,לא פעם קרה לכם שיש לכם טונות של עבודה אך לא הספקתם מאום? הבית דורש תחזוקה ? הילדים דורשים תשומת לב!! ובעבודה עליכם להגיש את הפרוייקטים בזמן ? כאשר מנהלים את הזמן נכון ההספק שלנו עולה ותאמינו או לא נשאר זמן פנוי !! חלום ממש לא רק ניהול זמן מיטבי.

כאשת איש למידן,וכאם לגפן,אגם,ארז ואיילה למדתי את שיטת הזרימה flow אשר באה לידיי ביטוי במשפחה לפי הפסיכולוג (Mihaly Csikszentmihalyi) זרימה היא מצב מנטלי של עשייה, אשר האדם שקוע כולו בעשייה ומרגיש ממוקד ואנרגטי. זהו מצב שבו אנו חשים שתודעתנו והחוויה מאוחדים לישות אחת. דוגמאות לחוויות זרימה הן חוויות כמו קריאת ספר, משחק, או שיחה שאנו שקועים וממוקדים בהן ושום דבר לא מסיח את דעתנו. הפוקוס של תודעתנו מצטמצם ומתמזג לתוך הפעילות עצמה. דוגמא אישית מהחיים כמה פעמים אנחנו חוזרים מהעבודה ...וממשיכים את העבודה בטלפון מבלי לשים לב לילדינו כמה פעמים הילד מבקש מאיתנו בקשה ואנחנו שואלים מה רצית??? אימון משפחתי מיטבי לחיי משפחה ללא לחצים,ללא צעקות ועם המון הנאה.

ככותבת יצירתית רבת שנים ,נחשפתי לפני כחמש שנים לכתיבה היצירתית ,הכתיבה הקולחת,הסוחפת,התמחותי לקחת אירועים מחיי היום יום ולהפוך אותם למצחיקים והומוריסטיים בהסתכלות והתכווננות לראייה אופטימיסטית על החיים הלחוצים שלנו .

ככותבת יצירתית רבת שנים ,נחשפתי לפני כחמש שנים לכתיבה היצירתית ,הכתיבה הקולחת,הסוחפת,התמחותי לקחת אירועים מחיי היום יום ולהפוך אותם למצחיקים והומוריסטיים בהסתכלות והתכווננות לראייה אופטימיסטית על החיים הלחוצים שלנו, בניסיון בכתיבה בלוגית כנה ואמתית להפוך את הצופה והקורא של הבלוג לחלק מאיתנו מהויותינו.